Archives d’Auteur: emiliebelangerlejardinmusical

Camoufler des légumes dans les recettes…

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Bonjour à tous!

J’ai une confession à vous faire.

Les légumes ont la vie dure chez nous…

Mais pas à cause des enfants…

À cause de moi!!!CREPES

Et oui, je déteste les légumes! Vraiment!

Heureusement, mes enfants en mangent plus que moi, mais comme vous le savez, les enfants apprennent aussi par imitation. Alors disons que j’ai dû trouver des solutions pour en manger davantage, pour eux comme pour moi. Sans oublier que je veux être en bonne santé aussi!

Alors un de mes trucs, oui, c’est de camoufler et d’intégrer des légumes de mille et une façons! Même moi, je dois « oublier » qu’ils sont là! Même chose pour d’autres aliments santé, tel le tofu. Ni vu ni connu, mais on profite de leurs bienfaits.

Je ne parle pas ici d’acheter du macaroni au fromage supposément fait de chou-fleur. Non, quand même, des vrais légumes, du vrai tofu, etc.

Si vous êtes comme moi, ou que vos enfants le sont, mon site préféré pour les recettes est celui de Cuisine fûtée, parents pressés, émission diffusée à Télé-Québec.

Les recettes sont vraiment bien pensées: rapides, peu d’ingrédients, faibles en gras, sucres et sel, en intégrant les meilleurs aliments. Et sincèrement, tout est DÉLICIEUX!

Donc on mange bien, c’est bon, les enfants peuvent y participer, peu de vaisselle…

Tout le monde est content!

Voici mes recettes préférées!

Sauce tomate boostée!

Pâté au poulet

Coquilles St-Jacques (que j’ai transformé en lasagne aux fruits de mer!)

Cannellonis gratinés (plein de tofu! et c’est bon!)

Et ma meilleure, MOUSSE AU CHOCOLAT (tofu encore!)

Il y a autant des déjeuners, collations, repas, trucs, vraiment allez jeter un coup d’oeil sur leur site!

cuisinefuteeparentspresses.telequebec.tv

Ils ont même publié des livres, mais en général ce sont les mêmes recettes que sur le site.

Bon appétit! Lire la suite

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Et si tu ne parlais jamais

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Et si tu ne parlais jamais
Tu es là, assis devant moi, à manger tes céréales préférées comme si c’était la 8e merveille du monde. Tu es souriant, coquin, heureux. Tu « jases » dans ton jargon que presque toi seul comprends… je m’amuse à appeler ça « la langue de stromgol » ou encore « du code morse vocal »…C’est de la musique à mes oreilles, mais avec quelques notes un peu tristes…
Non, tu ne parles pas, ou du moins presque pas. Maman, papa, encore, auto. Voilà les seuls mots que tu dis parfaitement. Pourtant, il y en a une bonne quinzaine que tu essaies de dire, que nous seuls comprenons. Ils sont suivis de chaleureux « Bravos! » de notre part; toi-même tu sembles fier de pouvoir les dire. Mais pour un étranger, tu ne parles pas…

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Jouets sonores et instruments de musique pour enfants, ATTENTION !

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Jouets sonores et instruments de musique pour enfants, ATTENTION !

Plusieurs parents, éducateurs et adultes bien intentionnés valorisent l’éveil musical et pensent faire un bon coup en achetant des jouets sonores et des « pseudos instruments de musique » vendus dans les magasins de jouets populaires. Attention! Les oreilles de nos tout-petits sont sensibles, en plein développement, et doivent être nourries de sonorités et de musique de qualité!

Voici quelques conseils pour vous guider dans vos achats et recherches.

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1. La qualité sonore

Prenez le temps d’écouter les sonorités du jouet ou de l’instrument : sont-elles agréables, douces, harmonieuses? Sont-elles agressantes, dissonantes, fausses? Notez que la majorité des « xylophones » vendus dans les magasins de jouets sonnent faux! Chacun sa spécialité : pour les instruments, choisissez un magasin de musique digne de confiance! Lire la suite

Les activités (ou comment rester zen avant l’entrée à la maternelle)!

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Les activités (ou comment rester zen avant l’entrée à la maternelle)!

Avez-vous inscrit vos enfants à la natation ? Vite, les horaires sont en ligne depuis hier, les inscriptions commençaient ce matin. Ouf, ça doit être déjà plein. C’est tellement important de savoir nager. Il est déjà vieux, il a 7 mois et il n’a pas commencé encore !..

J’exagère, mais à peine ! Tout part d’une bonne intention : on veut offrir à nos enfants les meilleures possibilités. On veut qu’ils se développent à leur plein potentiel. On veut qu’ils soient mis en contact le plus tôt possible avec une foule de compétences différentes. On veut vivre de beaux moments avec eux. On veut profiter au maximum de leurs premières années. On veut qu’ils puissent développer leurs talents et découvrir une passion, avant la maternelle si possible !

Pour qui ? Pour quoi ?

Ce n’est pas évident de garder l’équilibre… Parfois j’entends les horaires d’activités que des enfants de 2-3 ans ont pendant la semaine. Wow ! Vraiment ? Est-ce trop, pas assez… J’ai dû faire une petite réflexion là-dessus. Premièrement, parce que je suis moi-même maman et je veux éviter de tomber dans le piège de l’horaire surchargé pour mes enfants.

Voici mes trucs : Lire la suite

La comparaison (tsé, le fameux gazon plus vert chez le voisin…)

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La comparaison (tsé, le fameux gazon plus vert chez le voisin…)

Êtes-vous comme moi ? Moi, je n’y échappe pas. Dès que je regarde quelqu’un, des jugements « popent » dans ma tête malgré moi et la comparaison embarque ! Comparaisons physiques : elle est plus ou moins grosse, plus ou moins grande, ridée ou pas, etc. Puis les comparaisons psychologiques : a-t-elle l’air plus heureuse, plus épanouie, plus fatiguée, plus ou moins patiente, etc, etc. Puis les comparaisons familiales : plus ou moins d’enfants, quel âge, plus beaux que les miens, allaités, couches lavables, gentils ou insupportables, etc, etc, etc! Sans oublier les comparaisons matérielles : maison, auto, vêtements, jouets, poussettes du futur, etc, etc, etc, etc! Lire la suite

Offrir la musique en cadeau !

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Offrir la musique en cadeau !

On se pose souvent la question : quoi offrir en cadeau à nos enfants, nos proches, nos amis? Il existe une quantité phénoménale de jouets et d’articles manufacturés de toutes sortes, qui auront un effet et une durée bien éphémères. Pourquoi ne pas offrir un cadeau qui procurera non seulement du plaisir à court terme, mais sera une richesse pour le reste de la vie? La musique peut s’offrir sous diverses formes : cours, instruments, cd, spectacles, etc. Elle peut parfois être très coûteuse (l’achat d’un piano, par exemple!), mais voici quelques suggestions gratuites et à petits coûts, qui vous permettront de partager la passion de la musique avec votre enfant, ou tout autre être cher.

Prendre le temps d’écouter! Et oui, la musique est tellement omniprésente que l’on oublie de simplement s’asseoir, de choisir une pièce musicale et de l’écouter attentivement. Découvrez les richesses de l’instrumentation, les subtilités des émotions, laissez votre imagination inventer une histoire racontée par l’œuvre! Pourquoi ne pas dessiner ce que la musique vous inspire?

Visitez une bibliothèque pour découvrir des trésors! Livres-cd, disques, dvd, livres sur la musique! Parfois, les bibliothèques recèlent de trouvailles, d’œuvres inédites qui ne sont plus rééditées et donc difficiles ou impossibles à trouver en magasin.

Consultez les journaux locaux à l’affût de spectacles gratuits ou à petits prix! Une offre très intéressante, pour tous âges, est maintenant disponible tout au long de l’année, et surtout en période estivale avec tous les festivals!

Faites équipe avec les reste de la famille! Vous aimeriez offrir des cours d’instrument ou un instrument plus coûteux? Pourquoi ne pas offrir un cadeau collectif en faisant participer toute la famille?

De belles trouvailles sur le net! Et oui, il est possible de visionner des vidéos sur la fabrication des instruments, des concerts, des dessins animés musicaux de belle qualité, des coloriages d’instruments, des idées de bricolages d’instruments, juste en navigant judicieusement!

Fabriquez un cahier des chansons préférées de la famille! Utilisez-le à l’heure du coucher, pendant les ballades en voiture, en remplacement d’une soirée télé! Chanter vivifie, calme et tisse des liens avec ceux que l’on aime!

Voilà! Faites vivre la musique de toutes les façons possible dans votre maison, c’est un des plus beaux cadeaux que vous pouvez faire à votre entourage!

Bon temps des Fêtes en musique!

Émilie

BINGO MUSICAL ET BINGO DES SONS!

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bingo musical

Voici une activité bien simple qui développe à la fois la dextérité, la mémoire, l’audition, le vocabulaire, l’autonomie et le travail d’équipe! Tous les enfants de la famille, ou presque, pourront y participer, selon leurs capacités! Et croyez-moi, les enfants sont souvent bien meilleurs qu’on le pense, même meilleurs que leurs parents! Lire la suite

Des spectacles gratuits tout l’été, en famille, en couple, entre amies ou en solo!

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clé sol feuille

Wow, je viens de feuilleter « L’Espace Culture » de Longueuil, pour trouver des idées pour
mon article de blogue, et sincèrement, je suis surprise de voir autant d’activités gratuites! Je vais vous en proposer plusieurs, mais je vous invite à consulter « L’Espace Culture » pour avoir tous les détails, et faire d’autres belles découvertes! https://www.longueuil.quebec/sites/longueuil/files/publications/espace-culture_ete_2016.pdf

Bien sûr, les autres municipalités de la Rive-Sud offrent sûrement une panoplie de belles activités pour l’été, mais je vais me concentrer sur Longueuil pour cet article!

De la musique, pour tous, presque tous les jours!

Du côté musical, l’offre est exceptionnelle! Pour les familles, je suggère les Dimanches Croissants Musique! Tous les dimanches, du 10 juillet au 14 août, au Parc Michel-Chartrand dès 10h. C’est une agréable façon de découvrir de nouveaux groupes et styles musicaux, dans une ambiance décontractée, tout près de l’aire de jeux où les enfants pourront s’amuser! On termine avec une belle promenade dans les sentiers et un bon pique-nique, et voilà une journée magique!

Voici d’autres belles suggestions pour toute la famille :

La CHORALE ARC-EN-CIEL de Longueuil, le dimanche 3 juillet au Parc Michel-Chartrand. À 9 h, Concert ambulant dans les sentiers du parc, à 10 h, Concert sous le kiosque à musique.

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L’été, c’est fait pour jouer…de la musique!

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L’été montre finalement le bout de son nez! Voici une idée de bricolage toute simple, pour tous les âges, avec plein de variantes possible! En plus, vous pouvez vous installer dehors pour profiter du chant des oiseaux!maracas4

  • Réutilisez un contenant facile à manipuler, par exemple une petite bouteille de yogourt à boire.
  • Enlevez l’étiquette et lavez bien.
  • Remplissez avec de petits grains, par exemple du riz, du couscous, des petites pâtes sèches, des lentilles. Vous pouvez en faire plusieurs avec des sonorités différentes selon leur contenu.
  • Collez bien le couvercle.

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Une chanson, mille possibilités!

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  • Voici famille dessinquelques idées d’activités musicales à faire à la maison, à partir d’une seule chanson: « Le petit prince ». Bien sûr, la chanson peut être changée, elle ne sert qu’à vous montrer un exemple.

  • Les âges ne sont qu’à titre indicatif, n’hésitez pas à essayer les activités et à les jumeler, surtout si vous avez des enfants d’âge différents.

  • Surtout, retrouvez l’enfant en vous, et visez le plaisir et le contact positif avec la musique. Ce n’est pas un concours de performance!

  • Ne forcez personne à participer, puisque l’on peut prendre plaisir et apprendre en observant.

Bambin 18-36 mois : En chantant, faites quelques gestes distincts que votre enfant pourra imiter (ex. serrer la pince, croiser les bras à « puisque c’est comme ça, etc.). Jouer à la statue musicale en arrêtant de chanter, d’abord à chaque fin de phrase pour l’initier à la structure musicale, ou encore n’importe où pour l’effet de surprise!
Enfant 3 à 5 ans : Chantez avec votre enfant en lui demandant de compter les jours avec ses doigts durant la chanson, et trouvez combien de jours sont nommés. Chantez en frappant la pulsation sur les genoux. Fabriquez un petit instrument (ex. : maracas avec un contenant bien fermé et du riz) pour accompagner la chanson. Déguisez-vous et chacun fait son personnage; l’enfant peut dire la phrase du petit prince à chaque fois.
Enfant 5 à 12 ans : Faites un parallèle avec leur routine de la semaine. Inventez d’autres paroles avec les enfants. Découvrez les musiques et instruments des pays qui ont, ou ont eu une tradition impériale. Chantez la chanson en faisant un concours d’imitation de style : rock, pop, hip hop, opéra, etc. La meilleure imitation gagne! Chantez en « collier » : chacun ne dit qu’un mot de la chanson, et tout doit s’enchaîner sans se mélanger!

Comme vous le voyez, les possibilités sont infinies!

Amusez-vous bien!

Émilie

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